La chiamata

[Il_Mau]

Buon recupero!

[muress]

Buona guarigione!!!!!

[giubi_pd]

Grazie, intanto oggi il primo giorno di terapie è andato, il chirurgo oggi era contento perché il gonfiore era sotto la norma e già da solo piegavo il ginocchio.. Infatti la cosa che mi ha stupito di più è che non mi han bloccato il ginocchio nel tutore, anzi, più lo muovo meglio è.. Poi il fisio ha fatto il suo, un'ora e mezza in cui mi ha manipolato ben bene..

[giubi_pd]

Una settimana di terapie è passata, la flessione del ginocchio è a 70 gradi e l'estensione è quasi completa, il muscolo sta velocemente riprendendosi e si vede molto bene dopo una settimana, da fermo riesco già a caricare la gamba senza stampelle la fisio è contenta, ed io pure ovviamente. Il prossimo aggiornamento venerdì prossimo, magari con la buona notizia che mi tolgono il tutore se va avanti così..

[Storm Sentry]

buono dai...
e come dolore? io ricordo che ho fatto un mese di antidolorifici...

[giubi_pd]

buono dai...
e come dolore? io ricordo che ho fatto un mese di antidolorifici...

un mese? Io venerdì scorso ho preso un paracetamolo giusto per sicurezza, fino a giovedi un paracetamolo alla mattina verso le sette e un brufen da 600 alle cinque del pomeriggio. Già da sabato non prendo nulla..

[Storm Sentry]

sì devo essere stato uno dei POCHISSIMI e SFIGATISSIMI casi al mondo di leggero rigetto...io ho fatto dal 12 settembre 2008 a fine mese con due tachipirine al giorno...
bon dai...acqua passata...speriamo che domani non mi trovino niente di rotto a agordo...

[giubi_pd]

Orco can.. No dai.. Incrociam le dita.. Se non c'è nulla, lavora forte sulle gambe, poi sai che salita su allo scarpa che ci facciamo..? Altro che un'ora.. 30 minuti ..

[giubi_pd]

Continuo a riportare i progressi, così alla fine raccolgo i vari aggiornamenti per chiunque, sfortunatamente ci passerá, io guardando in giro non ho trovato info succulente. Per questo ho deciso di registrare settimanalmente il recupero. Inoltre, il condividere, mi fa pesare meno la cosa.

Seconda settimana di terapie superata e primo ciclo, 10 sedute, di terapie finito.. L'obbiettivo era arrivare a 90 gradi di flessione, e ad una estensione quasi completa compatibilmente col gonfiore del ginocchio. Il tutto è stato raggiunto in anticipo e si è potuto iniziare a lavorare sulla flessione oltre i 90 gradi. Ogni segno di versamento è scomparso già da lunedì, (tant'è che il fisiatra non pensava fosse un innesto, ma da donatore).
La cosa più pericolosa è pensare di aver fatto il grosso e accelerare i tempi. Serve fare esercizio anche a casa e sapere che prima di 4 settimane il ginocchio va coccolato. La maturazione dell'innesto, cioè quando il tendine impara e comincia a comportarsi da legamento, inizia attorno ai 20 giorni dall'operazione.
Nel frattempo mi han tolto una stampella e il carico sul ginocchio deve essere totale, qui inizia la difficoltà, o meglio ci si deve ricordare di farlo o spesso ci si trova caricati su quello non operato.
Ora vado a fare i miei esercizi.. Settimana prossima il prossimo aggiornamento e se si saranno assorbiti definitivamente i punti del prelievo potrò cominciare con la piscina

[Storm Sentry]

Nel frattempo mi han tolto una stampella e il carico sul ginocchio deve essere totale, qui inizia la difficoltà, o meglio ci si deve ricordare di farlo o spesso ci si trova caricati su quello non operato.

confermo che questa è la cosa più importante di tutte...
altrimenti ti trovi come me che a distanza di anni dall'infortunio mi trovo con 5 cm dicirconferenza di gamba in meno dell'altra...