Vieferrate.it

Domani 13 febbraio chi volesse aggregarsi è il benvenuto!
Programma:
partenza da Caprino V.se ore 7:30-8:00
Monte Creta
Monte Sparviero
Punta di Naole e......se il fiato; gambe; condizioni meteo e voglia
Costabella 2053
ritorno dalla Bocchetta di Naole-Ime-Pradonego-Braga-Vilmezzano-Caprino V.se
dislivello, tempi e km, senza Costabella: 1800md; 7h30'(c.ca); 23km, con Costabella: 2200md; 9h30'(c.ca); 28km!
attrezzatura: ghette, ciaspole e bastoncini (oltre ai scarponi ecc.)
difficoltà: E allenati

volendo si può ridurre la discesa facendoci venir a prendere a Ime o, a Prada Alta, da Battista, l'autista!

Però!!!! una cosina leggera leggera tanto per non perdere l'allenamento...10 orette e nulla più o ci sta anche una biciclettata fino ad Affi per smaltire l'acido lattico??

PS ma il dislivello è comprensivo della discesa o solo salita??

giovanni72 ha scritto:Però!!!! una cosina leggera leggera tanto per non perdere l'allenamento...10 orette e nulla più o ci sta anche una biciclettata fino ad Affi per smaltire l'acido lattico??

PS ma il dislivello è comprensivo della discesa o solo salita??

solo salita, lo so perché l'ho già fatto questo giro, ci sono un po' di sali e scendi.

azz...è estenuante una roba del genere...

cioè in pratica prendendo quello più semplice sono 1800+1800 metri in 7 ore e mezza...in pratica sono poco meno di 500 metri di dislivello l'ora...

mazza io non li faccio neanche a piedi sui sentieri normali...complimenti per la forma fisica

Storm Sentry ha scritto:azz...è estenuante una roba del genere...

cioè in pratica prendendo quello più semplice sono 1800+1800 metri in 7 ore e mezza...in pratica sono poco meno di 500 metri di dislivello l'ora...

mazza io non li faccio neanche a piedi sui sentieri normali...complimenti per la forma fisica

Per me è abbastanza normale, vado, dalle due-tre volte a settimana, sarebbe grave se fosse estenuante! E, pensa se pesassi una ventina di kg in meno!
Sono salito su Costabella, ma poi mi son fatto venir a prendere a Prada Alta.
Sulle creste un fortissimo vento, ma una giornata magnifica! http://youtu.be/-c5IqBZB0Ks
Grazie per i complimenti.

Ps: sai cosa sto pensando? Al tuo crucio in invernale!

va che figata sto video..


NO!!! vai su IN INVERNALE?????? ma dai...è impossibile...son 2200 metri di dislivello...lo Scotter e il Galassi son chiusi...

anzi no...lo Scotter è aperto...giusto, ma è una scammellata della madonna...su quelle laste poi...

(ps: non dirlo a me...se pesassi 20 kili in meno... )

Storm Sentry ha scritto:va che figata sto video..


NO!!! vai su IN INVERNALE?????? ma dai...è impossibile...son 2200 metri di dislivello...lo Scotter e il Galassi son chiusi...

anzi no...lo Scotter è aperto...giusto, ma è una scammellata della madonna...su quelle laste poi...

(ps: non dirlo a me...se pesassi 20 kili in meno... )

E' un'idea che mi frulla in testa da un po', se trovo un pazzo che si aggrega, potrei anche andare.
Le laste sono "più facili" se trovi le condizioni di neve giuste, il delicato sono: la Cengia di Bal, i passaggi di cresta finale e dove c'era da arrampicare.
Comunque, sarebbe da valutare mooolto bene!

Intendevi "la bala"? La cengia di Ball è sul Pelmo se non erro.
Scusa se preciso, non è per fare il saputello ma per capire nel giusto modo le valutazioni che hai esposto.

Luck1403 ha scritto:Intendevi "la bala"? La cengia di Ball è sul Pelmo se non erro.
Scusa se preciso, non è per fare il saputello ma per capire nel giusto modo le valutazioni che hai esposto.

Si, proprio così, per la fretta non ho controllato il nome.